Dubbel goed nieuws!

De afgelopen weken hebben wij dubbel goed nieuws ontvangen! Eerst werd bekend dat de regio Gooi en Vechtstreek onze praktijk wederom heeft gecontracteerd,voor een periode van 8 jaar deze keer. Dat betekent dat u met uw zoon en/of dochter ook de komende 8 jaar bij ons terecht kunt. Wij zijn uiteraard erg blij met het vertrouwen dat wederom in ons is gesteld!

Ook doorliepen wij de tussentijdse audit voor onze HKZ-certificering. De auditor gaf aan een erg goede indruk te hebben gekregen en was enthousiast over de wijze waarop binnen alle onderdelen van de Praktijk voor leer- en gedragsadviezen, maar zeker ook in het behandeltraject, met kwaliteit wordt omgegaan. Dat is natuurlijk waar we het voor doen, we zijn dus blij met deze resultaten. En trots, ja dat ook!

Dag Utrechtseweg, hallo Emmastraat!

De laatste voorbereidingen zijn in volle gang, want vanaf aanstaande maandag is het zo ver! Dan betrekken wij definitief ons nieuwe pand aan de Emmastraat 54 in Hilversum. Met lichte weemoed nemen we afscheid van ons ‘vertrouwde huis’ op de Utrechtseweg, om met een frisse blik verder te gaan naar ons nieuwe ’thuis op de Emmastraat. En dat valt gelukkig niet zwaar, want het wordt prachtig! De komende dagen worden de laatste laatste dozen uitgepakt en nog wat meubels op zijn plek gezet, zodat we vanaf maandag 1 november klaar zijn voor deze frisse nieuwe start op een prachtige nieuwe plek. We hebben er zin in!

De Praktijk gaat verhuizen!

Sinds lange tijd is onze Praktijk te vinden in het karakteristieke pand op de Utrechtseweg nummer 8 in Hilversum. Een fijne plek, maar door de groei van onze praktijk werd dit helaas te klein. Daarom gaan we verhuizen! Gelukkig geen al te ingrijpende verandering, want ons nieuwe pand bevindt zich slechts 300 meter verderop, aan de Emmastraat 54. We blijven dus gewoon in Hilversum. Op dit moment wordt er volop verbouwd en vernieuwd aan de Emmastraat, zodat wij hier met ingang van 1 november 2020 officieel onze intrek kunnen nemen.

Kinderen met ADHD concentreren zich beter op school door de Cogmed Werkgeheugen Training: ook effectief voor volwassenen!

Snel afgeleid, een korte spanningsboog, moeite met concentreren… Herken je deze klachten bij jezelf of bij uw kind? Blijven daardoor de schoolprestaties achter? Heeft u moeite om zich op werk te blijven concentreren?  Bent u, of is uw kind gediagnostiseerd met ADHD? Dan kan de Cogmed Werkgeheugen Training uitkomst bieden!

Wat is werkgeheugen?
Het werkgeheugen is een belangrijk onderdeel van ons brein, dat we dagelijks gebruiken. Het stelt ons in staat om dingen te onthouden en te doen. Vooral bij actieve denkprocessen speelt het werkgeheugen een belangrijke rol. Zo helpt het ons onder andere om herinneringen op te roepen of om nieuwe informatie op te slaan. Het werkgeheugen wordt ook wel omschreven als ‘actieve concentratie’. En uit onderzoek blijkt dat, hoe beter het werkgeheugen functioneert des te beter je presteert op school.  Je kunt nog zo intelligent zijn, maar als je werkgeheugen niet goed functioneert kunnen schoolprestaties alsnog achterblijven. Het trainen van het werkgeheugen maakt dus écht verschil!

De Cogmed Werkgeheugen Training  
De Cogmed Werkgeheugen Training is een wetenschappelijk bewezen training, die het werkgeheugen en het concentratievermogen kan verbeteren. De training is volledig webbased; wat betekent dat deze gewoon thuis gevolgd kan worden, met behulp van de eigen laptop of pc. Uiteraard wel onder begeleiding van een persoonlijke coach van onze zusterorganisatie ComeniusGGZ. Hij of zij stemt de training volledig af op de specifieke situatie van jou of van uw zoon/dochter.

Het trainingsprogramma is adaptief, wat betekent dat het zich aanpast aan het niveau van presteren. Je wordt als deelnemer continu uitgedaagd om nog beter te presteren en je grenzen te verleggen. Op die manier past je brein zich als vanzelf aan en wordt het effectief getraind. Jouw persoonlijke Cogmed coach bekijkt deze voortgang en motiveert zowel de deelnemer als zijn/haar ouders om de training zo goed mogelijk te volgen en om het vol te houden.

Cogmed verbetert het werkgeheugen ook bij ADHD!
Kinderen en volwassenen met ADHD hebben last van een verminderde aandacht, hyperactiviteit en impulsiviteit. Een deel van de klachten,  zoals impulsief reageren, snel afgeleid zijn en niet goed kunnen luisteren,  kan verklaard worden doordat het werkgeheugen minder goed functioneert bij mensen met ADHD. Uit een groot aantal onderzoeken is gebleken dat deze symptomen het beste zijn te behandelen met medicatie (stimulantia). Stimulantia zijn voor artsen daarom de eerste keuze in het behandelen van deze symptomen. Cogmed blijkt eveneens een positief effect te hebben op ADHD-symptomen, maar dit effect is bescheiden ten opzichte van wat met medicatie wordt bereikt. Interessant genoeg blijkt dat het effect van Cogmed op het werkgeheugen van kinderen en adolescenten juist weer groter is, dan wanneer alleen medicatie wordt voorgeschreven. Dit is niet zo vreemd, want Cogmed is specifiek gericht op het verbeteren van het werkgeheugen! Het is dus zinvol om aan de behandeling met medicatie een werkgeheugen training toe te voegen. Bij lichte klachten als gevolg van ADHD kan er zelfs voor gekozen worden om te starten met een Cogmed Werkgeheugen Training. U dient dit uiteraard in nauw overleg te doen met uw behandelend arts/psycholoog of die van uw kind.

Cogmed is dus effectief en geschikt voor iedereen vanaf 4 jaar. Zowel voor kinderen, adolescenten als volwassenen. Niet alleen voor het verbeteren van het werkgeheugen in het algemeen, maar ook bij ADHD. Ook kinderen en adolescenten met stoornissen in het autisme spectrum die eveneens gepaard kunnen gaan met een verminderde functie van het werkgeheugen, kunnen gebaat zijn bij een werkgeheugen training,.

Meer weten over de De Cogmed Werkgeheugen Training? Klik hier voor meer informatie over de training voor kinderen en jeugdigen, of om direct aan te melden. Voor volwassenen wordt de Cogmed Werkgeheugen Training aangeboden door onze zusterorganisatie PsyMens. Klik hier om direct aan te melden.

Huisartsen waarschuwen: blijf niet rondlopen met klachten, maar bel!

Huisartsen maken zich zorgen: zij merken dat veel mensen tijdens deze coronacrisis niet hun huisarts, apotheek of andere zorgverlener bellen wanneer zij lichamelijke klachten hebben die niet bij corona passen. Dat geldt ook voor mensen die last hebben van psychische klachten. Wij merken immers dat steeds minder volwassenen zich aanmelden om aan hun psychische klachten te werken. Ook vragen wij ouders om niet langer te wachten hun kinderen aan te melden wanneer zij problemen ervaren. 

Veel gezinnen staan onder druk waardoor de reeds bestaande problematiek bij kinderen kan worden versterkt. Met alle gevolgen van dien op de lange termijn. De aanname dat behandeling door de heersende maatregelen ‘waarschijnlijk toch niet mogelijk’ is en/of de angst voor extra risico op besmetting zorgen ervoor, dat mensen blijven rondlopen met klachten. Geen contact met de huisarts kan echter nadelige consequenties hebben voor de gezondheid, ook voor de geestelijke gezondheid. En de genoemde aannamen en angsten zijn ongegrond. Psychologische behandeling en diagnostiek op afstand zijn wel degelijk heel goed mogelijk en -juist in deze tijd- van groot belang. Daarom drukken wij iedereen op het hart: heeft u of uw kind psychische klachten? Of heeft u of uw gezin ondersteuning nodig in deze moeilijke periode? Bel ons!

Nieuwe vestiging Kind en Jeugd in Amersfoort

Onze zusterorganisatie PsyMens opende onlangs een nieuwe vestiging aan de Zielhorsterweg in Amersfoort. Naast de locatie op de Zielhorsterweg 75 openden wij de deuren van ons pand op nummer 61, dat door PsyMens Kind en Jeugd wordt gedeeld met de collega’s van onze zusterorganisatie ComeniusGGZ. (www.comeniusggz.nl).

Voor meer informatie over PsyMens Kind en Jeugd klikt u hier.